تحتوي فاكهه «البابايا» علي العديد من الفيتامينات التي تساعد في الحفاظ علي صحة الجسم بشكل عام، والحفاظ علي صحة الشعر والبشرة بشكل خاص ، حيث أن «البابايا» يحتوي علي مضادات الأكسدة التي تساعد علي إنتاج مادة الكولاجين التي تقي من ظهور الشعر الأبيض ، وتقي البشرة من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، فال « بابايا» تدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل.
وأثبتت الدراسات بأن «البابايا» تساعد علي تقوية بصلات الشعر ، و تحميه من البكتيريا المسببة لظهور قشره الشعر ، وذلك بفضل فيتامين أ التي تحتوي علية هذه الفاكهة.
والدراسات أكدت علي أن «البابايا» غني بالأنزيمات المنتجة للبروتين ، والتي تغذي الشعر من جذوره حتى أطرافة ، فتجعله رطب وناعم بالإضافة إلي أن فاكهه «البابايا» تحتوي علي حمض «الفوليك» الذي يعزز نمو الشعر ، ويساعد علي علاج التهابات فروه الرأس ، ويعمل علي تعزيز كثافة الشعر .
اقرأ ايضا || فوائدها في «مرارتها».. 7 أطعمة تساعد مرضى السكر
الساعة الذهبية.. دليلك للتخطيط لحفل زفاف ساحر وقت الغروب وصور لا تنسى
10 نصائح ذهبية للعناية بالبشرة خلال موجات الحر الصيفية
روتين العناية بالبشرة في الطقس الحار.. خطوات بسيطة للحفاظ على نضارتها
