ماذا تعرف عن طريقة العلاج بالصراخ؟.. شاهد

يمكن للصراخ في لحظات التوتر العاطفي الشديد أن يخفف ذروة الغليان وإعادة التوازن الداخلي.

وعرضت فضائية "العربية" تقريراً يؤكد أن الصراخ بطبيعة الحال لا يقوم بحل المشكلات المعقدة، لكن يمكن بواسطة الصراخ تخفيف التوتر.

وأشارت إلى أن جلسات قليلة مع محلل نفسي يكون أفضل، موضحة أن الصراخ ليس بديلاً لكنه يقلل التوتر فقط.

ولفت التقرير إلى أن الصراخ يجب أن يتم عندما يكون الشخص بمفرده، موضحاً أنه يكون فعالاً في إطار عملية العلاج النفسي.

وأضاف أنه يمكن للطبيب النفسي أن يطلب من الشخص الصراخ بسبب إساءة ما، لأن هذا يخفف التوتر دائماً ويكون تأثيره إيجابياً.

اقرأ أيضاً .. أستاذ طب نفسي: الصراخ في وجه المراهق يحوله لشخص كتوم