يتميز «القرع العسلي» بلونه الأصفر والبرتقالي المبهج، وطعمه اللذيذ، وفوائده المذهلة، بعد أن تم إجراء العديد من الدراسات والأبحاث التي تشير إلى أهمية على الصحة والبشرة.
ويعد القرع العسلي من الأطعمة الغنية بالفيتامينات، إذ يحتوي على حمض الريتينول ومضادات الأكسدة والبيتا كاروتين وفيتامينات A و Cو E.
وكشفت بعض الدراسات الطبية الحديثة، عن فوائد صحية هائلة يحتويها قشر قرع العسل، خاصة بالنسبة للبشرة، ومكافحة الالتهابات والوقاية من علامات التقدم في السن.
ونقدم وصفات طبيعية لتغذية البشرة، كالآتي:
- وصفة القرع العسلي والعسل
المكونات
2 معلقة من مهروس القرع المطبوخ على البخار
2 معلقة من العسل
1 بيضة
4 نقاط من زيت أساسي تختارينه حسب رغبتك.
طريقة التحضير
1- امزجي البيضة مع القرع.
2- ثم أضيفي باقي المكونات.
3-عندما يصبح المزيج متماسكا، جاهزًا لوضعه على بشرتك، على أن تكون نظيفة.
4- اتركي الخليط على البشرة لمدة لنصف ساعة، ثم اشطفي وجهك بالماء.
- وصفة قرع العسل بالقرفة
المكونات
2 معلقة من مهروس القرع المطبوخ على البخار
ربع ملعقة قرفة مطحونة
ملعقة عسل
ملعقة من خل التفاح
ويتم تحضير الوصفة عن طريق مزج المكونات جيدًا، ثم ضعي الماسك على بشرتك واستمتعي ببشرة وضيئة، نقية، إذ يعزز إنتاج الكولاجين، ويؤخر علامات الشيخوخة، ويعمل على تفتيح البشرة لتوافر مضادات الأكسدة بالقرع.
