يعد "العصفر"، من أنواع التوابل الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، التي تساعد على تحسين وظائف أعضاء الجسم.
وإليكم قائمة ببعض الفوائد التي تتوفر في العصفر، وهي كالآتي:
1- يقي من الإصابة بتصلب الشرايين.
2- يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
3- يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
4- يحتوي على مواد كيميائية تقي من الجلطات.
5- يخفض ضغط الدم.
6- يعزز صحة القلب.
7- يساعد في فقدان الوزن لأنه منخفض السعرات الحرارية.
8- ينظم مستويات السكر في الدم.
9- يعزز الجهاز المناعي.
10- يخفف من الأعراض المصاحبة للطمث.
11- كما يمكن استخدام زيت العصفر كعلاج موضعي للجلد والشعر للتمتع بفوائده المتعددة
12- يساعد زيت العفر في ترطيب البشرة.
13- كما يساعد في علاج الإكزيما والصدفية والتهابات الجلد.
14- يحتوي زيت العصفر على فيتامين "هـ" المضاد للالتهابات والأكسدة، وهو ما يقي من التعرض للحكة والجفاف والقشرة.
15- كما يزيل زيت العصفر البكتيريا والأوساخ والشوائب من الجلد.
16- يعمل على تهدئة الجلد ويجدد البشرة، ما يسمح للبقع والبثور والندوب بالشفاء في شكل أسرع.
17- كما يساعد زيت العصفر على تغذية بصيلات الشعر وتقويتها.
18- يقضي على قشرة الرأس، ويرطب فروة الرأس الجافة.
19- العصفر غني كذلك بحمض الأوليك، وهو محفز قوي لفروة الرأس، وينشط الدورة الدموية.
20- يقوي بصيلات الشعر ويزيد كثافة الشعر.
اقرأ أيضا : 20 مليون دولار.. سعر أغلى سمكة تونة بالعالم
