يعاني الكثيرون من زيادة الوزن الملحوظة التي تشكل لهم أزمة كبيرة أثناء ارتداء الملابس وخصوصًا الصيفية، لذلك تقدم الشيف شرووق محمد سلطة جديدة لأصحاب الدايت بطريقة سهلة وبسيطة لتنال إعجاب أسرتك.
المكونات
مانجو
كيوي
تفاح أخضر
خيار
فلفل أحمر
خس
مكسرات
توت مجفف
الدريسنج
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب خل
3 ملاعق زبادي لايت
ملاعق مايونيز لايت
ملاعق دبس رمان 3
معلقة صغيرة عسل
ملح وفلفل
الطريقة
تقطع المكونات السابقة قطع صغيرة وتوضع على أوراق الخس ويضاف إليها الدريسينج وتقدم.
