يعد الليمون من المواد الغذائية المهمة لصحة الإنسان، فهي تحسن جهاز المناعة وتساعد على عملية الهضم، بالإضافة لغناها بفيتامين “سي” .
وجميعنا نعرف فوائد شرب الماء والليمون، ولكن سر هذه الوصفة يكمن في كونها أفضل بداية لنهارك وإعطاء الراحة النفسية والانتعاش لجسمك والمحافظة على صحتك .
وفيما يلي تقدم «بوابة أخبار اليوم» انفوجراف عن الفوائد الصحية لشرب الماء مع الليمون
