فيديو| الجيم في رمضان .. «تمرين السويدي»

الجيم في رمضان
الجيم في رمضان


«الجيم في رمضان» برنامج رياضي، يقدمه الكابتن محمود الطحان و إسراء مصطفى يوميًا في رمضان على «بوابة أخبار اليوم»، للخروج بجسم مثالي ورياضي بعد رمضان، دون معاناة من التمارين المرهقة.

وتعرض كابتن إسراء مصطفى تمرين السويدي.. للمشاهدة تابع الفيديو