عرضت الإعلامية جيهان منصور من خلال برنامج " العيلة " المذاع على قناة الحياة بعض نصائح الأطباء لتجنب الموجة الحارة.
تضمنت هذه النصائح شرب الماء بمعدل 3 لترات يوميا، وتناول العصائر الطازجة، ارتداء الملابس القطنية، البعد عن تناول الدهون والبروتينات لأنها ترفع من درجة حرارة الجسم، تقليل الشاي والقهوة، عدم تعرض مرضى القلب للشمس مباشرة، واستخدام واقي من الشمس.
وأوضحت منصور الأعراض الناتجة عن ارتفاع درجة حرارة الجسم وضربات الشمس ومنها الإحساس بالهمدان والقيء والغيبوبة .
