يحتفل الشعب المصرى غداً، بعيد شم النسيم، بالخروج والتنزه في الحدائق والأماكن المفتوحة والشواطئ للتمتع بجو الربيع وقضاء يوم سعيدا.
ويقدم دكتور هاني الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق عدة نصائح هامة لقضاء اليوم بأمان وسعادة.
١- الحرص علي ارتداء الملابس القطنية البيضاء أو ذات الألوان الفاتحة والبعد عن الألوان الداكنة تماما.
٢- عدم التعرض للشمس مباشرة ويمكن استعمال غطاء للرأس أو قبعة والجلوس تحت الأشجار والشماسي مع دهان الجلد بكريم واقي من الشمس.
٣- الإكثار من شرب المياه.
٤-لا داعي لأي رسومات ملونة علي وجوه وجلد الأطفال.
٥- لا داعي للإكثار من مستحضرات التجميل أثناء النهار.
٦- إذا تعرض الجلد لأي التهابات نتيجة حروق شمس أو حساسية من أكلات معينة أو ملامسة أزهار أو ألوان وغيرها فإنه يمكن دهان الجلد الملتهب بغسول كلامينا أو بكريم مثل درماتوب وتناول قرص مضاد للهستامين مثل زيرتك أو تلفاست أو كلاريتين.
٧- يفضل تجهيز حقيبة صغيرة في هذا اليوم وتسمى «شنطة شم النسيم» تتكون من كريم واقي من الشمس وكريم مضاد للالتهابات وكريم مطهر ضد للجروح ودواء مضاد للهستامين.
