يعاني الكثير من مشاكل الحساسية والجيوب الأنفية خلال فصل الربيع، لذلك قامت «بوابة أخبار اليوم» بالتواصل مع، استشاري جراحات الأنف والإذن والحنجرة، أحمد نجم، الذي قدم مجموعة من النصائح المهمة التي يجب الالتزام بها لتجنب الوقوع في مشاكل الحساسية والجيوب الأنفية.
1- شرب الماء بشكل منتظم أمر هام جدا للحفاظ على الأنف ووظيفتها.
2- ارتداء ماسك على الأنف في حالة وجود أتربة في الجو.
3- تناول الأطعمة التي تحسن وظيفة الأنف كالأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال واليوسفي والتفاح والجريب فروت.
4- يجب على مريض الحساسية سواء أنف أو صدر أن يتناول الأدوية المخصصة له في هذا الوقت من العام سواء كانت في شكل بخاخات كورتيزون موضعي أو أدوية كورتيزون أو غسول الأنف أو مضادات حساسية.
5- الأنف عضو هام يجب الحفاظ عليه في وقت الأتربة فيجب غسله مرة صباحا ومساءً عن طريق استخدام الماء والملح، لتقليل من حساسية الجيوب الأنفية ومنع الالتهاب.
6- يجب البعد عن مسببات الحساسية كمعطرات الجو ومنظفات الأرضيات والعطور بشكل عام، ودخان السجائر، وكذلك الحيوانات والطيور المسببة للحساسية كالقطط والقرود والعصافير.
