عصير القصب من المشروبات الشعبية المفيدة جدًا للجسم، فهو سهل وسريع الامتصاص، وتلك أهم فوائد العصير القصب لتحرصي على تناوله يوميًا:
1-يفيد في حالات النحافة.
2-يعمل على تقوية العظام.
3-ينشط الكبد ويقاوم الإمساك.
4-تنقية الجسم من السموم.
5-يكسب الجسم راحة نفسية وذلك بسبب المواد السكرية الموجودة به والتي تعمل على زيادة تكوين المادة الطبيعية المهدئة التي يكونها المخ وهي «السيراتونين».
6-خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
