الصداع النصفي، هو اضطراب عصبي يصيب نصف الرأس، ويحدث عادة بعد الإفراط ب المجهود البدني أو الإجهاد العاطفي أو سوء التغذية، أو حتى وضعية الجسم غير المريحة أثناء النوم، فضلا عن بعض الأكلات التي قد تكون سببًا، وقد أوضح استشاريين الجهاز الهضمي إن الشيكولاته والمسكرات ومرقة الدجاج واللحوم الحمراء واللحوم المصنعة من الأطعمة التي تزيد الصداع النصفي.
اقرأ أيضاً| إلى جانب مصر.. دول طبقت العمل من المنزل .. تعرف عليها
وأكدت منظمة الصحة العالمية أن اللحوم المصنعة ومرقة الدجاج يحتويان على مادة تزيد من فرص حدوث السرطانت.وان الإضاءة البيضاء تزيد من مخاطر إصابتك بالصداع النصفي، إضافة إلى الجبن القديمة مثل، الريكفورد وغيرها.
