في الصيف.. أسباب خفية وراء استمرار رائحة الإبط رغم الاستحمام

من المفترض أن يترك الاستحمام رائحة منعشة ونظيفة تحت الإبطين، ولكن في بعض الأحيان قد تستمر الرائحة خاصةً خلال أشهر الصيف، وغالباً ما يُشير هذا إلى عوامل صحية كامنة وعادات يومية.

ووفقا لموقع «everydayhealth»، تقول الدكتورة ماريسا غارشيك، الأستاذة المساعدة في الأمراض الجلدية في المركز الطبي كورنيل نيويورك-بريسبيتيريان في مدينة نيويورك: "عندما يشعر شخص ما بأنه لا يزال يعاني من رائحة كريهة بعد الاستحمام، فعادة ما يكون ذلك الشخص أكثر عرضة للتعرق وقد يكون لديه تراكم للبكتيريا على الجلد بالتزامن مع العرق".

إن الوصول إلى جذور المشكلة، بما في ذلك فهم كل شيء بدءًا من الأسباب الشائعة وحتى خيارات العلاج، هو أبسط طريق للتخلص من رائحة الإبط نهائيًا.

ما الذي يسبب رائحة الجسم؟

بحسب مايو كلينك، فإن رائحة الجسم هي الرائحة التي تنبعث عندما يختلط العرق بالبكتيريا الموجودة على الجلد، بعبارة أخرى، ليست رائحة العرق هي الكريهة، لأن العرق نفسه عديم الرائحة.

7 أسباب لاستمرار رائحة الإبطين بعد الاستحمام

1. أخطاء استخدام مضادات التعرق

قد لا تكون هذه الطريقة الأمثل للتخلص من العرق ورائحة الإبط، إذ تكون مضادات التعرق أكثر فعالية عند استخدامها قبل النوم، وذلك لأن مضادات التعرق تعمل عن طريق سد الغدد العرقية تحت الإبط لمنع إفراز العرق.

ولأن الغدد العرقية تكون فارغة في الليل، فإنها تستطيع امتصاص المزيد من مضاد التعرق، وقد تمنع مضادات التعرق المصممة للعمل لمدة 24 ساعة التعرق حتى بعد الاستحمام في صباح اليوم التالي.

2. شعر الإبط

تقول بيث غولدشتاين، الحاصلة على دكتوراه في الطب ، والأستاذة السريرية المساعدة في طب الأمراض الجلدية بجامعة نورث كارولينا في تشابل هيل، إن شعر الإبط يحبس العرق، مما يمنح العرق مزيدًا من الوقت للاختلاط بالبكتيريا المسببة للرائحة الكريهة، لذا قد يكون تنظيف الجلد المغطى بالشعر أكثر صعوبة، لذا قد تلاحظ أن رائحة الإبطين لا تزال كريهة على الرغم من الاستحمام بانتظام.

إذا كنت تعاني من كثرة الشعر ورائحة كريهة بعد الاستحمام، ففكّر في الحلاقة أو إزالة الشعر بالشمع، فقد وجدت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة " أبحاث وتكنولوجيا الجلد" أن إزالة شعر الإبط فعّالة في تقليل رائحة الإبط.

3. تراكم البكتيريا

إذا لم يتخلص جسمك من رائحة الإبط بالاستحمام، فقد تكونين تتعاملين مع بكتيريا عنيدة، فجميعنا لدينا مزيج من البكتيريا "الجيدة" و"السيئة" التي تعيش على سطح بشرتنا، بما في ذلك الجلد الموجود في منطقة الإبط.

وعادةً ما تكون هذه البكتيريا في حالة توازن ولكن في بعض الأحيان، يمكن أن يختل هذا التوازن ويتسبب في فرط نمو بعض البكتيريا "الضارة، ولكن يمكن التخلص من الرائحة الناتجة عن البكتيريا بسهولة عن طريق تغيير غسول الجسم أو الصابون.

4. النظام الغذائي

بحسب عيادة كليفلاند، فإن تناول بعض الأطعمة والمشروبات قد يؤدي إلى رائحة الجسم الكريهة، بما في ذلك:

الخضراوات الصليبية، مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط

ثوم

البصل

اللحوم الحمراء

التوابل، مثل الكمون أو الكاري

الأطعمة الحارة

الكافيين

بعض هذه الأطعمة غنية بالكبريت، الذي قد يُصدر رائحة عند إفرازه مع العرق، بينما يزيد بعضها الآخر من التعرق بشكل عام، وفقًا لعيادة كليفلاند، لذا حاول تقليل تناول هذه الأطعمة أو استبعادها تمامًا من نظامك الغذائي إذا كنت قلقًا بشأن رائحة الجسم بعد تناولها.