مع انتهاء فصل الشتاء وبداية أجواء الربيع المعتدلة، يعود الحديث من جديد عن التوقيت الصيفي في مصر، ذلك القرار الذي يؤثر بشكل مباشر على مواعيد العمل والدراسة والحياة اليومية.
ويبحث الكثيرون عن الموعد الرسمي لتطبيقه، وكيفية ضبط أجهزتهم لتفادي أي ارتباك في الوقت.
ودّعت مصر فصل الشتاء رسميًا يوم 20 مارس 2026، بعد نحو ثلاثة أشهر من الطقس البارد، لتبدأ مرحلة الربيع التي تتسم باعتدال درجات الحرارة وزيادة ساعات النهار.
ومع هذا التحول الموسمي، تستعد البلاد لتطبيق التوقيت الصيفي وفقًا للقانون رقم 24 لسنة 2023.
ومن المقرر أن يبدأ العمل بالتوقيت الصيفي في مصر مع حلول منتصف ليل يوم الخميس 30 أبريل 2026، حيث يتم تقديم الساعة 60 دقيقة كاملة وبذلك، تتحول الساعة من 12:00 منتصف الليل إلى 1:00 صباحًا، ليبدأ العمل رسميًا بالتوقيت الجديد في جميع أنحاء الجمهورية.
ويهدف تطبيق التوقيت الصيفي إلى الاستفادة من ضوء النهار لفترات أطول، بما يسهم في ترشيد استهلاك الطاقة وتحقيق قدر أكبر من الانضباط في الأنشطة اليومية.
- كيفية تغيير الساعة على الهواتف:
هواتف أندرويد:
ادخل إلى "الإعدادات" (Settings).
اختر "النظام" أو "الإدارة العامة".
اضغط على "التاريخ والوقت".
أوقف خاصية "الضبط التلقائي".
- قم بتقديم الساعة 60 دقيقة يدويًا.
هواتف آيفون:
افتح "الإعدادات".
اضغط على "عام".
اختر "التاريخ والوقت".
قم بإيقاف "الضبط التلقائي".
عدّل الوقت بإضافة ساعة واحدة.
- نصائح مهمة للتكيف مع التوقيت الصيفي:
حاول النوم مبكرًا قبل يوم تغيير الساعة لتجنب الإرهاق.
اضبط منبهاتك ومواعيدك مسبقًا لتفادي أي ارتباك.
استغل ضوء النهار في إنجاز مهامك اليومية مبكرًا.
قلل من استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم لتحسين جودة نومك.
راقب مواعيد الأدوية أو الوجبات إذا كانت مرتبطة بوقت محدد.
تغيير التوقيت قد يبدو بسيطًا، لكنه يؤثر على روتينك اليومي بشكل كبير، ومع الاستعداد الجيد، يمكنك التكيف بسهولة مع التوقيت الصيفي والاستفادة من ساعات النهار الطويلة بأفضل شكل ممكن.
مشروبات الطاقة.. أضرار ومضاعفات خطيرة
«اللبن المتجمد أم القاطع».. أيهما أفضل للاستخدام
جددي في مطبخك.. طريقة تحضير فيليه اللحم بحشو الخضار
