الصيام خلال شهر رمضان عبادة روحية مهمة لملايين المسلمين حول العالم، مع ذلك، قد يُمثل الصيام تحديات صحية فريدة للأفراد الذين يعانون من أمراض رئوية مزمنة، مثل التليف الرئوي، لا سيما فيما يتعلق بتناول الأدوية، وشرب السوائل، والسيطرة على الأعراض.
أجرى باحثون مؤخرًا دراسة حول تأثير صيام رمضان على مرضى الرئة، وقدموا نصائح قيمة للعاملين في مجال الرعاية الصحية لدعم الصيام الآمن، واستندوا في توجيهاتهم إلى أدلة من دراسات مختلفة، ورغم عدم وجود دراسات تتناول تأثير الصيام على مرضى التليف الرئوي، إلا أن نتائج الأبحاث المتعلقة بأمراض الرئة المزمنة الأخرى ساهمت في توجيه النصائح السريرية المناسبة، وفقًا لموقع "actionpf.org".
اقرأ أيضًا| مقبلات شهية على السفرة المصرية في رمضان 2026
كيف يؤثر صيام رمضان على الأشخاص المصابين بالتليف الرئوي؟
يؤثر الصيام على الأشخاص المصابين بالتليف الرئوي بعدة طرق:-
توقيت تناول الأدوية: يجب تناول العديد من الأدوية في أوقات محددة، بما في ذلك مضادات التليف (نينتيدانيب وبيرفينيدون)، ومن المهم تعديل مواعيد تناول الأدوية لتتناسب مع ساعات الصيام، وإلا، فقد لا يكون الدواء فعالاً.
مستويات الترطيب: قد يؤدي قضاء ساعات طويلة دون شرب الماء إلى الجفاف، وهذا بدوره قد يزيد من كثافة المخاط في الرئتين ويجعل التنفس أكثر صعوبة.
السيطرة على الأعراض: قد تؤدي التغييرات في الروتين وأنماط النوم والنظام الغذائي أحيانًا إلى تفاقم الأعراض.
توصيات الخبراء لرمضان صحي
قدمت الدراسة نصائح عملية للأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة والقادرين على الصيام:
تحدث إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك قبل رمضان: يمكن لمقدم الرعاية الصحية تقييم حالتك، وتعديل الأدوية إذا لزم الأمر، والمساعدة في تحديد ما إذا كان الصيام آمنًا بالنسبة لك.
اتبع خطة العلاج الموصوفة لك: إذا كان الصيام آمنًا بالنسبة لك، فقد يوصي طبيبك بتغيير في علاجك أو توقيت تناول الدواء.
حافظ على رطوبة جسمك خلال ساعات عدم الصيام: اشرب الكثير من الماء بين الإفطار والسحور لمنع الجفاف.
حاول اتباع نظام غذائي متوازن: تجنب الأطعمة المالحة والمقلية والسكريات التي قد تسبب الجفاف، تناول الطعام بشكل جيد خلال ساعات الإفطار يساعدك على الحفاظ على وزن صحي، ويمنحك الطاقة التي تحتاجها، ويحافظ على صحة جهازك المناعي.
راقب أعراضك عن كثب: إذا ساءت أعراضك، فاتصل بفريق الرعاية الصحية الخاص بك، فقد يُنصحك بالتوقف عن الصيام للحفاظ على سلامتك.
تناول وجبات صغيرة والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.. خطوات للتخلص من مرارة الفم
بعد إصابة رجل بثقب في الأمعاء.. مخاطر ابتلاع شوكة الأسماك
92 مليار دولار.. ملياردير آسيوي يصعد إلى قمة الثروة العالمية بدعم الذكاء الاصطناعي
