الدكتور جمال شعبان: يجب قياس الوزن قبل وبعد رمضان

أكد العميد السابق لمعهد القلب القومي، الدكتور جمال شعبان، أن الهدف من الصيام هو تحقيق التقوى، مؤكدًا ضرورة عدم الإسراف فى تناول الوجبات، ونصح بوزن الجسم قبل رمضان وبعده لمتابعة التغير فى الوزن.

وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامجه «حتى يتبين»، أن رمضان له فوائد اجتماعية، إلى جانب فوائده الصحية والنفسية والإيمانية، موضحًا أن الالتزام يزداد لدى كثير من الناس خلال هذا الشهر الكريم.

وأشار شعبان، إلى أن جميع المواطنين يشعرون بفرح كبير فى شهر رمضان المبارك لأنه موسم سنوى يجتمع فيه أفراد الأسرة على مائدة واحدة.

اقرأ أيضًا | حمل مفاجئ وإجهاض وسرقة.. مفاجآت صادمة في الحلقة 5 من «الست موناليزا»