كيف تفيد أوراق الكافور الصحة البدنية والعقلية

أظهرت أوراق الكافور إمكانات واعدة في علاج أمراض الجهاز التنفسي وتخفيف التوتر، وتشير الأبحاث إلى أن مركبات الكافور، قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان والسكري ومرض الزهايمر، بالإضافة إلى ذلك، يُظهر النبات نتائج إيجابية في إدارة الألم، وطرد البعوض، وتخفيف حدة ردود الفعل التحسسية.

تستمدّ العديد من فوائد الكافور من مركبات الفلافونويد، وهي مضادات أكسدة قوية تساعد على حماية الخلايا من التلف، كما يُعرف الكافور برائحته العطرية القوية، والتي تأتي من التربينات، وهي مركبات عطرية طبيعية قد تُعزز التأثيرات الوقائية لهذا النبات، بحسب موقع "verywellhealth".

اقرأ أيضًا| طارد للحشرات الأبرز.. 4 فوائد مذهلة لاستخدام «زيت الكافور»

ثبت أن الزيوت العطرية للأوكالبتوس التى تستخرج من أوراق شجر الكافور أنها تحارب البكتيريا الضارة، فعلى سبيل المثال، يمكن لزيت الأوكالبتوس الكروي مكافحة بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA)، وهي نوع من البكتيريا المقاومة للعديد من المضادات الحيوية والتي يمكن أن تسبب التهابات جلدية خطيرة والتهاب رئوي وتسمم الدم.

بالإضافة إلى ذلك، فقد ثبت أن الزيوت المستخلصة من أنواع مختلفة من الكافورتُكافح بكتيريا الإشريكية القولونية ( E-coli )، التي قد تُسبب التسمم الغذائي والتهابات المسالك البولية، كما أنها تُكافح بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية، التي قد تُسبب التهابات المكورات العنقودية، والالتهاب الرئوي، والتهابات صمامات القلب.

يقي من الأمراض المزمنة
تحتوي أوراق الكافور على مضادات أكسدة مثل الفلافونويدات والمركبات الفينولية ، التي تساعد على حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجزيئات الضارة المعروفة بالجذور الحرة . تعمل هذه المضادات للأكسدة على تقليل الالتهاب، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.

يخفف الألم
في دراسة أجريت عام 2022، بحث الباحثون تأثير استنشاق زيت الأوكالبتوس على مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي ، وهو مرض يسبب آلامًا في المفاصل، وخلصت الدراسة إلى أن من استنشقوا زيت الأوكالبتوس شعروا بألم أقل وتحسنت جودة حياتهم مقارنةً بمن لم يستخدموا الزيت.

يقوي المناعة
يُستخدم زيت الأوكالبتوس العطري في الطب التقليدي لعلاج الالتهابات، وتشير الدراسات الحديثة إلى أنه قد يُساعد في تحسين وظائف الجهاز المناعي، فهو يُنشّط خلايا مناعية تُسمى البلاعم، والتي تُساعد في مكافحة العدوى عن طريق تحليل الجزيئات الضارة.

اقرأ أيضًا | زيت الكافور للتخلص من الصداع

يحسن حالة الجهاز التنفسي
خضع نبات الكافور للدراسة لتقييم قدرته على علاج مشاكل الجهاز التنفسي، وخاصة السعال، وقد وجدت إحدى الدراسات أن الكافور كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تخفيف أعراض السعال في التجارب السريرية.

يخفف جفاف البشرة
أظهرت دراسة أن غسولاً يحتوي على خلاصة الأوكالبتوس ومكونات أخرى ساعد في تحسين حالة جفاف وتقشر فروة الرأس . كما قلل الغسول من الاحمرار والحكة والتقشر لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية مثل الإكزيما.

يعزز الاسترخاء
يُعد زيت الأوكالبتوس العطري مكونًا أساسيًا في المنتجعات الصحية نظرًا لرائحته القوية والمنعشة، والتي تُستخدم لتعزيز الاسترخاء. وقد أظهرت الدراسات أن زيت الأوكالبتوس قد يُساعد في تخفيف التوتر من خلال التأثير على كيفية استجابة الدماغ للمؤثرات العاطفية.

يطرد الحشرات
أثبتت الدراسات أن زيت الأوكالبتوس، وخاصة زيت الأوكالبتوس الليموني، يعمل كطارد طبيعي للبعوض، وتشير الدراسات إلى أنه يوفر حماية من البعوض تضاهي فعالية المنتجات التي تحتوي على نسبة تتراوح بين 15% و20% .

فوائد نظافة الفم
وقد تبين أن زيت الأوكالبتوس يساعد في مكافحة البكتيريا الضارة في الفم، مثل المكورات العقدية الطافرة والمكورات المعوية البرازية، والتي ترتبط بتسوس الأسنان وأمراض اللثة.

أظهرت إحدى الدراسات أن زيت الأوكالبتوس يُمكن أن يُقلل من تراكم البلاك ونزيف اللثة، وهما من علامات أمراض اللثة. وفي دراسة أخرى، ساعد استخدام معجون أسنان يحتوي على زيت الأوكالبتوس في تحسين صحة اللثة عن طريق تقليل نزيف اللثة وتراكم البلاك

طرق استخدام أوراق الكافور 
تُستخدم أوراق الكافور تقليديًا لأغراض صحية وعلاجية متنوعة، يمكن استخدام أوراق الكافور المجففة في تحضير الشاي، كما يُستخلص منها زيت الكافور لاستخدامات متعددة، وتتوفر اليوم في الأسواق العديد من المنتجات التي تحتوي على الكافور، بما في ذلك الزيوت والكريمات والبخاخات.