«التحدب» مرض العصر الرقمي

دراسة حديثة نُشرت فى موقع ميديكال إكسبريس، كشفت أن الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشات والانحناء المستمر على الهواتف الذكية يسببان ضغطا على العمود الفقرى، مما يؤدى إلى اختلالات عضلية تفاقم الانحناء وتؤثر سلبا على الصحة العامة.

ويوضح الأطباء أن العمود الفقرى الطبيعى يتميز بانحناءات متوازنة ، لكن عندما يتجاوز الانحناء الصدرى 40 درجة تصبح الحالة مرضية وتعرف بفرط الحداب.

وأشارت الإحصاءات الحديثة إلى أن 40% من الأشخاص فى منتصف العمر يُعانون من علامات مبكرة لهذا الانحناء، نتيجة عوامل مثل «عنق الهاتف»، الذى يُولد ضغطاً يُعادل 27 كيلوجراماً على الرقبة، والجلوس بوضعيات غير صحية.