يجلب الشتاء درجات حرارة منخفضة، ورياحا عاتية، وثلوجا، وهواء جافا، وكلها عوامل قد تلحق الضرر بالشعر، فنقص الرطوبة في هواء الشتاء يجعل الشعر جافا، وهشا، وأكثر عرضة للتقصف، لذا فإن اتباع روتين للعناية بالشعر في الشتاء أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الشعر، وترطيبه، وحيويته خلال أشهر الشتاء الباردة.
أكد خبراء التجميل، بعض النصائح الهامة لروتين شعرصحي ولحماية خصلات الشعر من قسوة الطقس، إذا كان الشعر قد تعرض لتقصف الأطراف، أو جفاف فروة الرأس بحسب موقع " hairclub ".
اقرأ أيضًا | «دللي فروة رأسك» | التغذية الجيدة لنمو الشعر بشكل صحي
1- تغطية الشعر من الجو
من المهم تغطية الشعرعند الخروج لحمايته من الرياح التي تجففه، والثلوج، والهواء البارد، قد تتسبب الأقمشة مثل الصوف أو القطن في تقصف الشعر وتكون الكهرباء الساكنة.
ولحماية شعرك، يمكنك إختيار قبعة مبطنة بالحرير أو الساتان، أو ارتدي وشاحا حريريا تحتها، ولمزيد من الحماية، استخدمي بخاخ زيت جاف لتقليل الكهرباء الساكنة وترطيب الشعر تحت القبعة.
2- رطب جسمك من الداخل والخارج
تعتمد العناية بالشعر في الشتاء على الترطيب. احرصي دائمًا على استخدام بلسم عالي الجودة بعد الشامبو للحفاظ على ترطيب الشعر، جربي استخدام بلسم يترك على الشعر بعد تجفيفه بالمنشفة، ودللي شعرك أسبوعيا بقناع ترطيب عميق لاستعادة نعومته ولمعانه، حافظي على ترطيب أطراف الشعر الجافة بين الغسلات باستخدام زيت خفيف أو علاج بزيت الأرجان.
كما ينصح بتغذية الشعر من الداخل عن طريق شرب الكثير من الماء واتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والدهون الصحية والبروتين.
3- خفض الحرارة
رغم أن الاستحمام بالبخار قد يكون مريحاً في الأجواء الباردة، إلا أن الماء الساخن قد يجفف الشعر ويجعله هشاً وأكثر عرضة للتقصف، اغسلي شعرك بماء فاتر ثم اشطفيه بماء بارد.
يزيل الماء الساخن الزيوت الطبيعية من فروة رأسك وشعرك، احرصي على غسل شعرك بماء فاتر وشطفه بالماء البارد، قللي من استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية مثل مجففات الشعر ومكواة التجعيد ومكواة التمليس، لأنها قد تُسبب جفاف الشعر وتلفه، اتركي شعرك يجف في الهواء أو استخدمي مجفف الشعر على أقل درجة حرارة نصيحة إضافية : إذا كان وقتك ضيقا، اغسلي شعرك في المساء حتى يجف في الهواء طوال الليل.
4- لا تخرجي من المنزل بشعر مبلل
الشعر المبلل يكون هشاً وعرضة للتجمد والتقصف في درجات الحرارة المنخفضة. احرصي دائماً على تجفيف شعرك قبل الخروج. إذا كنتِ على عجلة من أمرك، استخدمي مجفف الشعر على درجة حرارة منخفضة بدلاً من المخاطرة بالتعرض للبرد.
5- لا تغسل شعرك كثيراً
غسل الشعر بشكل متكرر قد يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيبه وحمايته، بدلاً من غسله يومياً، ينصح بغسله مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً حسب نوع شعرك، هذا يُساعد في الحفاظ على توازنه الطبيعي ويمنع جفافه المفرط.
عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير
