عادات يومية بسيطة تُدمّر شعرك دون أن تشعري.. تعرّفي على أخطرها وفق خبراء التجميل

في حين يحرص الكثيرون على العناية بشعرهم بإستخدام أفضل الشامبوهات والماسكات، إلا أن بعض التصرفات اليومية البسيطة قد تكون السبب الخفي وراء ضعف الشعر وتقصفه وتساقطه مع مرور الوقت.

ويُحذر خبراء العناية بالشعر من أن الشعر الرطب تحديدًا هو الأكثر عرضة للتلف، لأنه يكون في أضعف حالاته بعد الاستحمام، مشبّعًا بالماء وهشًّا للغاية.

فيما يلي أبرز الأخطاء الشائعة التي تدمّر الشعر الرطب والحلول المثالية لتجنبها، بحسب توصيات الخبراء.

 1- تمشيط الشعر بقوة

يُعد استخدام الفرشاة التقليدية على الشعر المبلل من أسوأ العادات اليومية، إذ يؤدي إلى تكسّر الأطراف وتساقط الشعر.
ينصح الخبراء بإستخدام فرشاة ناعمة أو مشط واسع الأسنان، مع البدء من الأطراف باتجاه الجذور، مما يساعد على فك التشابك بلطف وتنشيط فروة الرأس دون إضرار البصيلات.

2- فرك الشعر بالمنشفة

قد يبدو تجفيف الشعر بالفرك القوي أمرًا عاديًا، لكنه يُتلف الطبقة الخارجية للشعرة ويزيد من التجعد.
الحل الأمثل هو عصر الماء الزائد برفق بغستخدام منشفة من ألياف "المايكروفايبر" أو حتى "تي شيرت" قطني ناعم، للحفاظ على نعومة ولمعان الشعر.

3- النوم بشعر مبلل

النوم بالشعر المبلل يزيد من هشاشته وتحسس فروة الرأس.
وإذا كان لا بد من ذلك، ينصح الخبراء بربطه على شكل ضفيرة فضفاضة والنوم على وسادة حريرية لتقليل الاحتكاك والتقصف.

4- ربط الشعر بإحكام

شدّ الشعر المبلل بواسطة الربطات المطاطية يُضعف الجذور ويزيد تساقطه على المدى الطويل.
الأفضل رفع الشعر بإستخدام مشبك ناعم أو ربطة حريرية وتركه يجف طبيعيًا دون ضغط.

5- استخدام أدوات التصفيف دون واقٍ حراري

استخدام المجفف أو مكواة التمليس على الشعر دون واقٍ يشبه تعريض البشرة للشمس دون كريم حماية.
يُوصى دائمًا برشّ رذاذ واقٍ من الحرارة قبل استخدام أي أداة كهربائية للحفاظ على قوة الألياف ومنع التلف.

6- وضع مستحضرات ثقيلة على شعر مبلل جدًا

عند استخدام الزيوت أو الكريمات على شعر مشبع بالماء، لا يتم امتصاصها جيدًا وتثقل الشعر.
يُفضّل تجفيف الشعر جزئيًا بالمنشفة قبل تطبيق السيروم أو كريم التصفيف لضمان الفعالية واللمعان.

7- استخدام مكواة التمليس على شعر رطب

هذه من أخطر الأخطاء على الإطلاق
فتمرير المكواة على شعر مبلل يؤدي إلى غليان الماء داخل ألياف الشعر، مما يسبب تكسّره وتقصفه فورًا.
يجب التأكد من أن الشعر جاف تمامًا قبل التصفيف الحراري.

8- إكسسوارات تسبب التلف

بعض الإكسسوارات اليومية قد تؤذي الشعر دون أن ننتبه، مثل:

العقود والقلائد: قد تتشابك بخصلات الشعر الخلفية فتؤدي إلى تكسّرها.

النظارات: وضعها لفترات طويلة فوق الرأس يجعل الشعيرات العلوية تتشابك مع الإطار وتتكسر.

حقائب الظهر: حملها على كتف واحدة يضغط على الشعر ويؤدي إلى تساقطه عند الاحتكاك المتكرر.

نصيحة الخبراء

الشعر يحتاج إلى عناية ناعمة وصبر طويل، وليس إلى قوة أو حرارة مفرطة.
فمجرد استبدال المنشفة، أو تغيير طريقة التسريح والتجفيف، يمكن أن يُحدث تحولًا واضحًا في صحة ولمعان الشعر خلال أسابيع قليلة فقط.