مع دخول فصل الشتاء تزداد معدلات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا بين الأطفال، ما يستدعي استعداد الأمهات واتخاذ خطوات وقائية مبكرة لحماية صغارهن من العدوى والمضاعفات المحتملة.
يوضح د. محمود كامل، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن الإنفلونزا تختلف كثيرًا عن نزلات البرد، فبينما تكون أعراض البرد بسيطة وتقتصر على كحة ورشح خفيف وحرارة بسيطة، فإن الإنفلونزا أشد خطورة وتظهر في صورة حرارة عالية قد تصل إلى 40 درجة، مع كحة ورشح شديدين، وهمدان، وقد تتطور أحيانًا إلى مضاعفات خطيرة مثل الالتهاب الرئوي.
اقرأ أيضًا | كيف تفرقين بين نزلة البرد وحساسية تغيير الفصول لدى الأطفال؟
علامات تحذيرية
ويشدد الطبيب على ضرورة التأكد من أن الطفل لا يعاني من أمراض مزمنة مثل الحساسية، أو أمراض القلب والرئة، أو ضعف المناعة، لأن هذه الحالات تجعل الطفل أكثر عرضة للمضاعفات.
ويمكن للأم ملاحظة بعض العلامات التحذيرية مثل:
الكحة أو القئ المزمن.
زرقة الشفاه أثناء الكحة أو البكاء.
صعوبة التنفس أو الرضاعة، وتسارع ضربات القلب.
ضعف الوزن أو عدم النمو بالمعدل الطبيعي.
تكرار الحجز بالمستشفيات بسبب التهابات رئوية أو سحائية.
كما ينصح بفحص الطفل بدقة إذا وُلد قبل الأسبوع الـ37 أو احتاج إلى الحضانة أو جهاز تنفس صناعي بعد الولادة.
الوقاية تبدأ من الولادة
وينبه د. محمود إلى أن الوقاية الحقيقية تبدأ منذ لحظة الولادة، إذ يجب اختيار مستشفى مجهزة بحضانة جيدة وفريق طبي متميز، حتى لا يتعرض الطفل لمضاعفات قد تستمر معه طويلًا.
خطوات الوقاية اليومية
وبعد استبعاد وجود أمراض مزمنة، يؤكد الطبيب أن تقوية المناعة تعتمد على نمط حياة صحي من أول يوم، ومن أهم الإجراءات:
- الرضاعة الطبيعية لدعم المناعة وحماية الطفل من العدوى.
- تناول فيتامين (د) منذ اليوم الأول، لدوره في تقوية المناعة والعظام.
- الالتزام بالتطعيمات الأساسية، بما في ذلك تطعيم المكورات الرئوية والإنفلونزا الموسمية.
- اتباع قواعد النظافة اليومية مثل غسل اليدين بانتظام، استخدام المناديل عند العطس، تهوية المنزل، وتنظيف الأسطح باستمرار.
- إذا كانت الأم مريضة، يُفضل ارتداء الكمامة وتجنب تقبيل الطفل.
- تجنب خروج الأطفال في البرد القارس إلا للضرورة، خاصة دون سن الستة أشهر.
- إذا أُصيب الطفل بالإنفلونزا، يجب إبقاؤه في المنزل لمدة يومين على الأقل بعد الشفاء.
عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير
