ماذا تفعل عند الإصابة باحمرار وحكة العينين؟ 

تستقبل الدكتورة فرح خان، يوميًا العديد من المرضى الذين يعانون من حكة مزعجة في العينين، لدرجة تدفعهم أحيانًا إلى الرغبة الشديدة في فركهما. 

وتوضح خان، وهي أخصائية في أمراض الحساسية والمتحدثة باسم الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة: "الحكة هي العرض الأبرز، وغالبًا ما تكون شديدة، ترافقها احمرار، تورم بسيط، وإفرازات مائية شفافة"؛ بحسب صحيفة ديلي ميل البريطانية. 

ورغم أن هذه الأعراض مزعجة، فإنها مؤقتة في الغالب؛ إذ يعاني معظم المرضى من حالة تُسمى التهاب الملتحمة التحسسي الموسمي، وهو اضطراب شائع يزداد خلال فصول الربيع والصيف والخريف، حين تكون مستويات حبوب اللقاح في الهواء مرتفعة.

اقرأ  أيضًا| للعواصف الترابية.. نصائح صحية لتجنب أمراض العيون

في هذا الصدد، نعرض لك أسباب هذه الحالة، وطرق الوقاية منها، وأفضل الأساليب لعلاج العينين الحمراء والحاكة.

ما هو التهاب الملتحمة التحسسي الموسمي؟

يحدث التهاب الملتحمة التحسسي عند تعرض العينين لمُهيجات محمولة في الهواء، مثل حبوب لقاح الأشجار والأعشاب؛  وتوضح الدكتورة خان:"المهيجات تهاجم العين مباشرة."

فعند ملامسة هذه الجزيئات لبياض العين والسطح الداخلي للجفون، ترتبط بالخلايا البدينة، وهي خلايا مناعية مسؤولة عن التفاعلات التحسسية.

وعندما تنشط هذه الخلايا، تُفرز مواد كيميائية أبرزها الهستامين، الذي يؤدي إلى الحكة، التورم، والاحمرار.

كيف تفرق بين حساسية العين و"العين الوردية" (التهاب الملتحمة الفيروسي أو البكتيري)؟

كثيرون يخلطون بين الحالتين، لكن هناك قاعدة بسيطة تساعدك على التمييز:

التهاب الملتحمة التحسسي يصيب غالبًا كلتا العينين.

التهاب الملتحمة المعدي (العين الوردية) يبدأ عادةً في عين واحدة.

وتقول خان: "من غير المرجح أن تصيب حبوب اللقاح عينًا واحدة فقط، لذلك إذا كانت الأعراض في كلتا العينين فالأرجح أن السبب تحسسي."

خطوات الوقاية من التهاب الملتحمة التحسسي

الوقاية تبدأ بتقليل التعرض للمهيجات. ومن أبرز النصائح:

1. البقاء داخل المنزل

أغلق النوافذ.

استخدم المكيف بدلًا من المراوح.

2. تجنب مراوح السقف

تؤكد الدكتورة ميشيل أندريولي، طبيبة العيون والمتحدثة باسم الأكاديمية الأمريكية لطب العيون، أن مراوح السقف تحمل غبارًا يتطاير أثناء النوم ويسبب تهيج العينين.

3. الحفاظ على نظافة الوسادة

اغسل أغطية الوسائد بانتظام.

أو غط الوسادة يوميًا بقطعة قماش قطنية نظيفة واغسلها في الصباح.

 أفضل طرق علاج احمرار وحكة العينين

1. تجنب فرك العينين
فرك العين يزيد الأعراض سوءًا ويُدخل المزيد من المهيجات.

2. تنظيف الجفون والرموش
توصي أندريولي باستخدام غسول وجه لطيف لإزالة الزيوت والمواد التي تجذب المهيجات.

3. الاستحمام بعد الخروج
يساعد على إزالة حبوب اللقاح من الشعر والجلد والملابس.

4. قطرات مضادة للهستامين
متوافرة بدون وصفة، وتُستخدم كل 12 إلى 24 ساعة لتقليل الاحمرار والحكة.

5. الدموع الاصطناعية
ترطب العين وتخفف الجفاف ويمكن دمجها مع القطرات المضادة للهستامين.

6. الكمادات الباردة
وضع كمادة باردة أو قطعة ثلج ملفوفة بقماش على العين يقلل التورم والاحمرار.

 متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا لم تتحسن الأعراض رغم اتباع النصائح والعلاجات المنزلية، فمن الأفضل مراجعة أخصائي الحساسية؛ قد يوصي الطبيب بـ:

قطرات لتثبيت الخلايا البدينة، لمنع إفراز مادة الهستامين.

أو الحقن العلاجية (التحسس المناعي) في الحالات المزمنة.

وتختم الدكتورة خان:"الكثيرون يستخفون بأعراض الحساسية الموسمية، رغم أنها تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة؛ لذلك لا تتردد في طلب المساعدة الطبية."