مرحلة إدخال الأطعمة الصلبة للأطفال من المراحل المهمة التي تشغل بال الأمهات، إذ يبحثن عن الخيارات الصحية التي تدعم نمو أطفالهن وتعزز مناعتهم.
وفي هذا السياق، أوضح د. محمد صلاح شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أن فاكهة المانجو من الأطعمة المفيدة التي يمكن تقديمها للطفل بعد إتمامه 6 أشهر، على أن تقدم بكميات بسيطة في البداية.
اقرأ أيضًا | عضاضة طبيعية.. «المانجو» بديلاً للهاية في فترة التسنين
وأكد شبيب أن المانجو تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا مهمًا في تقوية الجهاز المناعي، إلى جانب احتوائها على فيتامين A الذي يعد أساسيًا في تحسين النظر والحفاظ على صحة العين، كما تسهم في دعم النمو العام للطفل بفضل غناها بالألياف والعناصر الغذائية الطبيعية.
ونصح شبيب الأمهات بضرورة إدخال المانجو تدريجيًا ضمن النظام الغذائي للطفل مع مراقبة استجابته، والتأكد من عدم ظهور أي علامات تحسس، مشددًا على أهمية استشارة الطبيب قبل إضافة أي نوع جديد من الأطعمة إلى غذاء الطفل في هذه المرحلة العمرية.
عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير
