متلازمة تكيس المبايض «PCOS» هي اضطراب هرموني يصيب النساء، إذ تحتوي المبايض على بصيلات بويضات غير ناضجة مليئة بالسوائل والتي تفشل في النمو بشكل صحيح.
لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، تُنتج المبايض مستويات زائدة من الأندروجينات، وهي هرمونات ذكورية توجد عادةً بكميات ضئيلة لدى النساء، ويُعيق هذا الخلل الهرموني عملية الإباضة، ويمنع إطلاق البويضات الناضجة بشكل سليم، وفيما يلي أهم الأعراض التي يجب عدم تجاهلها وفقًا لموقع «news 18».
اقرأ أيضًا| النظام الغذائي لمتلازمة تكيس المبايض.. أطعمة ممنوعة
1- عدم انتظام الدورة الشهرية ولكن ليس غيابها
تشمل العلامات المبكرة لمتلازمة تكيس المبايض تأخر الدورة الشهرية، عادةً ما بين 35 و40 يومًا، وأحيانًا تكون منتظمة وأحيانًا متأخرة، كما يجب الحذر من ظهور بقع بنية اللون وتدفق دم خفيف أثناء الدورة الشهرية غير المنتظمة
2- زيادة الوزن، وخاصة في منطقة البطن
يُعد اكتساب الوزن دون تغييرات جذرية في النظام الغذائي علامةً مبكرةً على الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، وتتزايد دهون البطن والخصر، مما يُسبب الشعور بالانتفاخ في كثير من الأحيان.
3- تغيرات طفيفة في الجلد والشعر
يجب على النساء الحذر من ظهور حب الشباب المفاجئ في منطقة الفك أو الذقن، أو البشرة الدهنية أو فروة الرأس الدهنية، أو شعر الشفة العليا أو الذقن الأكثر كثافة، أو تساقط المزيد من الشعر من منطقة التاج.
4- الرغبة الشديدة في تناول السكر وانخفاض الطاقة
قد تُشير الرغبة الشديدة في تناول السكر بعد الوجبات إلى علامات مبكرة لمتلازمة تكيس المبايض، لذا على النساء الانتباه إذا شعرن بالنعاس أو الخمول بعد تناول الطعام واضطررن إلى الاعتماد على الكافيين أو السكر للبقاء مستيقظات.
5- اسمرار الجلد في الطيات
قد تكون البقع الداكنة المخملية على الرقبة أو الإبطين أو منطقة الفخذ من العلامات المبكرة لمتلازمة تكيس المبايض، ورغم أنها تبدو كالأوساخ أو الاسمرار، إلا أنها لا تختفي وتزيد من سمك الجلد.
6- اضطرابات المزاج والنوم
يجب أيضًا أخذ تقلبات المزاج والقلق، خاصةً أثناء الدورة الشهرية أو قربها، على محمل الجد، لذا على النساء الانتباه إذا شعرن بالتعب حتى بعد 8 ساعات من النوم، أو إذا واجهن صعوبة في النوم أو الاستمرار فيه.
7- صعوبة في الحمل
إذا كانت المرأة تعاني من عدم انتظام التبويض أو عدم حدوثه، أو بطانة الرحم رقيقة، أو عدم وجود بصيلات مهيمنة، فقد يكون هذا علامة على متلازمة تكيس المبايض.

عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير







