نصائح لحماية الأطفال من الغرق أثناء السباحة

مع حلول فصل الصيف، يزداد إقبال العائلات على الشواطئ وحمامات السباحة، بحثًا عن الترفيه والهروب من درجات الحرارة المرتفعة.

وفي خضم هذه الأجواء المرحة، تصطحب الأسر أطفالها للاستمتاع، وهو ما يتطلب توفير أقصى درجات الحماية، حتى لا تتحول لحظات المتعة إلى حوادث مأساوية.

اقرأ أيضًا | نصائح هامة لحماية الأطفال في حمامات السباحة مع بداية الصيف

وفيما يلي، يقدم موقع «Safe Kids» مجموعة من الإرشادات المهمة لحماية الأطفال من خطر الغرق:

1- عدم ترك الطفل دون رقابة

لا تتركي طفلك أبدًا دون مراقبة أثناء وجوده في المسبح أو البحر، حتى وإن كان يُجيد السباحة يُفضَّل دائمًا تعيين شخص بالغ يتولى مهمة "مراقب الماء"، وتكون مسؤوليته الوحيدة متابعة الأطفال في الماء دون انشغال بالهاتف أو بالمحادثات الجانبية. فالغرق قد يحدث بصمت وفي ثوانٍ قليلة.

2- التوعية بمخاطر البحر

اختلاف طبيعة البحر عن المسبح يتطلب تنبيه الطفل إلى التيارات القوية والأعماق المتغيرة علّميه أن يسبح دائمًا بالقرب من الشاطئ، وألا يسبح بمفرده مطلقًا، وفي حال شعر بجذبه من قبل التيار، عليه أن يسبح بشكلٍ موازٍ للشاطئ حتى يخرج من التيار، ثم يعود إلى اليابسة.

3- تجنّب الحفر العميقة في الرمال

قد ينجذب الأطفال لحفر الرمال على الشاطئ، لكنها قد تشكل خطرًا كبيرًا إذا انهارت فوقهم، لذلك تُوصي منظمات السلامة بألا يتجاوز عمق الحفرة مستوى ركبة الطفل، مع ضرورة الإشراف المباشر أثناء اللعب، وردم الحفر بعد الانتهاء لحماية الآخرين.

4- تعليمه قواعد الطوارئ

من الضروري أن يعرف الطفل ما يجب فعله إذا ضل الطريق أو واجه خطرًا في الماء علّميه أن يصرخ لطلب النجدة، وأن يتوجه فورًا إلى المنقذ أو أي بالغ مسؤول، ويمكن أيضًا الاتفاق على كلمة سر أو نقطة تجمع في حال التفرّق.

5- تدريبه على السباحة منذ الصغر

البدء المبكر في تعليم الطفل السباحة يعزز ثقته في الماء ويقلل من احتمالية الغرق، اختاري له مركزًا معتمدًا يدرّب الأطفال على مهارات السباحة الأساسية، مثل الطفو والسباحة نحو الحافة وطلب المساعدة.

6- اختيار ملابس سباحة ذات ألوان واضحة

احرصي على أن يرتدي طفلك ملابس سباحة بألوان زاهية مثل الأصفر أو البرتقالي أو الأخضر الفسفوري، لتسهيل رؤيته داخل الماء، خاصة في الزحام أو أثناء وجود أمواج، تجنبي الألوان الداكنة أو البيضاء، إذ قد تندمج مع لون المياه وتصعّب ملاحظته بسرعة.

7- تعلُّم الإسعافات الأولية

في حالات الغرق، تكون الثواني الأولى حاسمة لذلك من المفيد جدًا تعلُّم الإسعافات الأولية، وبخاصة مهارات الإنعاش القلبي الرئوي (CPR)، للتصرف السريع والفعال عند الطوارئ.

8- عدم الاعتماد على العوامات

رغم أن العوامات والألعاب الهوائية تضيف جوًا من المرح، إلا أنها لا تُعد وسائل أمان موثوقة، فقد تنقلب أو تنزلق بسهولة، مما يُعرض الطفل للخطر، لذلك لا تسمحي له بالاعتماد عليها في المياه العميقة أو المتحركة، فهي للترفيه فقط، ولا تغني عن وسائل الأمان الحقيقية.