تنصح هيئة الدواء المصرية، بأهمية معرفة خطورة أشعة الشمس فى فصل الصيف، وكيفية الحماية من سرطان الجلد عن طريق الوقاية، وتجنب التعرض لضوء الشمس لفترات طويلة فى وقت الظهر؛ لعدم الإصابة بحروق الشمس وخاصة أصحاب البشرة الشقراء أو المصابين بمرض البهاق.
كما تنصح بتجنب التسمير وتغطية الجسم بالملابس واقية واستخدام كاب أو طاقية للحماية من الشمس المباشرة، واستخدام واقٍ من الشمس فهو شيء أساسى قبل الخروج حتى فى النشاطات اليومية ولابد من اختيار نوع واسع الطيف (UVA/UVB) بعامل حماية من الشمس 15 أو أعلى يوميًا.
اقرأ أيضًا | هيئة الدواء توقع آلية تفعيل مذكرة التفاهم المبرمة مع نظيرتها بزامبيا
وللأنشطة الخارجية الطويلة نستخدم واقيا من الشمس واسع الطيف مقاومًا للماء UVA/UVB، بعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى.. وللوصول لأفضل فعالية لواقى الشمس لابد من وضع كمية كافية منه قبل 30 دقيقة من الخروج ونكررها كل ساعتين.
من حلايب وشلاتين وأبو رماد| اختتام المرحلة السادسة من «مسرح المواجهة والتجوال»
تكريم منتخب مصر فى كأس العالم للأطفال
ذكرى وفاة «شاعر الشباب»
