تلجأ كثير من النساء إلى ارتداء الكعب العالي كرمز للأناقة، دون إدراك حقيقي لحجم الأضرار الصحية التي قد يسببها هذا الحذاء غير المريح.
اقرأ أيضًا: دراسة حديثة: الأحذية ذات الكعب العالي تحافظ على لياقتك البدنية
وفي هذا السياق، يحذر د. خالد عمارة، أستاذ جراحة العظام بكلية طب عين شمس، من خطورة ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة، مشيرًا إلى أنه أحد الأسباب الشائعة لمشكلات العظام والمفاصل لدى النساء.
ويؤكد أن الكعب العالي يضع القدم في وضع غير طبيعي، ما يؤدي مع مرور الوقت إلى تشوهات متقدمة، تشمل تآكل مفاصل القدم، اعوجاج العظام، تدمير الغضاريف والأربطة، إضافة إلى التهابات مزمنة في الأوتار.
فوائد تناول الخوخ لتحسين وظائف الكلى
بخطوات سهلة وبسيطة.. كيفية اكتشاف الموز الناضج
الليمون بالنعناع بين الفوائد والأضرار الصحية
