تشهد تلك الأيام تكرار لموجات العواصف الترابية، والتي تتسبب في المعاناة الشديدة لمرضى الجيوب الأنفية، إذ تزداد الأعراض حدة ويصبح الأمر أكثر صعوبة.
لذا كشفت وزارة «الصحة والسكان»، عبر صفحتها الرسمية على موقع «فيسبوك»، عن أهمّ الاستراتيجيات التي يمكن من خلالها أن يحمي مريض الجيوب أنفية من خلالها نفسه من العواصف الترابية.
اقرأ أيضًا| علاجات منزلية لتخفيف ضغط وألم الجيوب الأنفية
وفيما يلي ما يجب فعله:-
- غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات
- التخلص من مسببات التهيج (التدخين - المنظفات التي تسبب أبخرة)
- شرب كمية كافية من الماء يوميًا
- وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم

العلامات المبكرة لتوقف التنفس أثناء النوم
تناول وجبات صغيرة والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.. خطوات للتخلص من مرارة الفم
لقاح جديد للسرطان يُظهر استئصال الورم في تجربة مبكرة







