كشف الممثل والمصارع المحترف جون سينا مؤخرًا عن تشخيص إصابته بسرطان الجلد، مرتين في الماضي ومدى أهمية تضمين واقي الشمس في نظام العناية بالبشرة الخاص.
وتحدث جون سينا عن كيف لم يستخدم واقي الشمس في حياته، ولم يكن لديه أي روتين، ولحسن الحظ أن تلك المقابلة تثير محادثة مهمة حول الحاجة إلى تضمين واقي الشمس في روتين العناية بالبشرة الخاص، وفيما يلي 6 أسباب لعدم تخطي واقي الشمس، وفقًا لموقع "news 18”.
اقرأ أيضًا | المصارع جون سينا مفاجأة حفل «JOY AWARDS»
- يمنع حروق الشمس
يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية إلى حروق الشمس المؤلمة، مما يسبب الاحمرار والتقشير وحتى البثور، كما أن حروق الشمس تضر خلايا الجلد وتزيد من خطر حدوث مشاكل طويلة الأجل مثل الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد.
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد
واحدة من أهم فوائد واقي الشمس هي قدرته على الحماية من سرطان الجلد، بما في ذلك سرطان الجلد وسرطان الخلايا القاعدية وسرطان الخلايا الحرشفية، إذ يعد التعرض المطول للأشعة فوق البنفسجية دون حماية سببًا رئيسيًا لسرطان الجلد.
- يمنع الشيخوخة المبكرة
الأشعة فوق البنفسجية تسرع انهيار الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى التجاعيد والخطوط الدقيقة وترهل الجلد، لذا يساعد واقي الشمس في الحفاظ على مرونة الجلد ويقلل من ظهور البقع الشمسية.
- يحمي من فرط التصبغ والبقع الداكنة
يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الإفراط في إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى عدم تساوي لون البشرة والبقع الداكنة واضطرابات التصبغ مثل الكلف، كما يمنع الاستخدام المنتظم لواقي الشمس مخاوف البشرة هذه ويعزز بشرة متساوية.
- يمنع تلف الجلد الناجم عن الشمس
تسبب الأشعة فوق البنفسجية الإجهاد التأكسدي، مما يؤدي إلى تلف الجذور الحرة الذي يضعف خلايا الجلد، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى بشرة باهتة وخشنة وتالفة بمرور الوقت، لذا يعمل واقي الشمس كحاجز وقائي ويحافظ على صحة البشرة.
- يساعد في الحفاظ على لون البشرة
يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى الاحمرار والتهيج والالتهاب، خاصة بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو المعرضة لحب الشباب، لذلك يمنع واقي الشمس تغير اللون والبقع، مما يساعد على الحفاظ على بشرة واضحة ومتوازنة.
العلامات المبكرة لتوقف التنفس أثناء النوم
تناول وجبات صغيرة والابتعاد عن الأطعمة الدسمة.. خطوات للتخلص من مرارة الفم
لقاح جديد للسرطان يُظهر استئصال الورم في تجربة مبكرة
