كيف تعلمين ابنتك الرد على المجاملات غير المرغوبة؟ 

في كثير من الأحيان، تتلقى الفتيات الصغيرات مجاملات حول مظهرهن أكثر من أي شيء آخر، مما قد يجعلهن يشعرن بالحرج أو عدم الارتياح، بينما يُنظر إلى هذه التعليقات على أنها غير مؤذية، إلا أنها قد تؤثر على ثقة الفتاة بنفسها وطريقتها في التفاعل مع الآخرين.

إذا كنتِ أماً لفتاة صغيرة، فمن المهم تعليمها كيفية التعامل مع المجاملات غير المرغوبة بطريقة تحافظ على راحتها النفسية وتعزز شعورها بقيمتها الذاتية بعيدًا عن المعايير المجتمعية التي تفرض على النساء والفتيات أن يكنّ متقبلات لهذه التعليقات.

فيما يلي أهم النصائح لمساعدة ابنتك على مواجهة هذه المواقف بثقة واحترام لنفسها، بحسب موقع theguardian:

1. علميها أن شكلها ليس الأهم

في حين أن المظهر الخارجي جزء من شخصية أي إنسان، إلا أنه لا يجب أن يكون المقياس الأساسي لتقدير الذات، شجعي ابنتك على التركيز على مواهبها، مثل:

حبها للقراءة أو الرسم

روحها المرحة وقدرتها على إضحاك الآخرين

شغفها بالتعلم والتفكير الإبداعي

عندما تتلقى مجاملة غير مريحة حول مظهرها، يمكنها تحويل الحديث إلى شيء آخر تحبه في شخصيتها.

اقرأ ايضا|أنماط الشخصية وتأثيرها على العلاقات الاجتماعية| فهم أعمق للتعامل الناجح

2. وضحي الفرق بين المجاملات العادية والمزعجة

ساعدي ابنتك على التمييز بين المجاملات اللطيفة والملاحظات التي قد تشعرها بعدم الارتياح، فليس كل تعليق إيجابي يكون مرحبًا به، خاصة عندما يصدر عن أشخاص غرباء أو بطريقة غير لائقة.

يمكنكِ تقديم أمثلة واقعية لها مثل:

 "أحب طريقتك في تنسيق ملابسك اليوم!" (مجاملة لطيفة)
"أنتِ فتاة جذابة جدًا" (قد يكون تعليقًا غير مريح لطفلة صغيرة)

بهذه الطريقة، ستتمكن ابنتك من تحليل المواقف واتخاذ قرارات واعية بشأن كيفية الرد.

3. دربيها على الردود الحازمة

في بعض الأحيان، قد تشعر الفتيات بالارتباك عند تلقي تعليق غير مرحب به، لذلك من المهم تعليمها بعض العبارات البسيطة التي يمكنها استخدامها للتعبير عن عدم ارتياحها، مثل:

"أنا لا أشعر بالراحة تجاه هذا التعليق."

"أفضّل أن لا تتحدث عن مظهري."

"أنا مهتمة أكثر بحديثنا عن شيء آخر."

تساعد هذه العبارات الفتاة على وضع حدود واضحة دون الحاجة إلى التبرير أو الشعور بالذنب.

4. لا تجبريها على قول "شكرًا" لمجاملات لا تحبها

كثيرًا ما يُطلب من الفتيات أن يكنّ مؤدبات ومهذبات في كل الظروف، حتى عندما يشعرن بعدم الارتياح، لكن لا يجب أن تكون المجاملة الإجبارية على حساب راحة ابنتك النفسية.

إذا لم ترغب في قول "شكرًا" عند تلقي تعليق مزعج، فهذا حقها الكامل، بدلاً من ذلك، يمكنها تجاهل التعليق أو الرد بحزم دون الحاجة إلى مجاملة غير صادقة.

5. شجعيها على قول "لا" بدون تردد

تُعتبر كلمة "لا" أحيانًا قاسية أو غير مهذبة، لكنها أداة قوية لحماية النفس، علمي ابنتك أن من حقها الرفض عندما لا ترتاح لتعليق أو طلب معين، إذا كانت تجد صعوبة في قول "لا"، يمكنكِ تدريبها على الردود المختصرة والواضحة مثل:

"أنا لا أحب هذا النوع من التعليقات."

"لا أريد التحدث عن ذلك."

"لنتحدث عن شيء آخر."

استخدام نبرة حازمة دون الحاجة إلى التفسير الطويل يجعل الرسالة واضحة لمن أمامها.

6. كوني قدوة لها في التعامل مع هذه المواقف

الأطفال يتعلمون من خلال مراقبة تصرفات والديهم، إذا رأى أطفالك أنكِ تتعاملين بحزم مع التعليقات غير المرغوبة، سيتعلمون منك كيفية الرد بثقة واحترام لذواتهم.

شاركي معهم قصصًا من تجربتك الشخصية حول المواقف غير المريحة التي واجهتها، وكيف كان بإمكانك التعامل معها بشكل أفضل، مما يساعدهم على التعلم من تجاربك.

7. علميها أن راحتها النفسية أهم من إرضاء الآخرين

غالبًا ما يتم تعليم الفتيات أن عليهن التحلي باللطف والابتسامة حتى في المواقف التي لا يشعرن فيها بالراحة، لكن راحة ابنتك النفسية وسلامتها أهم من أي مجاملة أو مجاملة زائفة.

إذا كان تعليق ما يجعلها تشعر بالحرج أو عدم الارتياح، فمن حقها الكامل رفضه والرد عليه بطريقة تناسبها، حتى لو تم اعتبار ذلك "قلة ذوق" من قبل الآخرين.

تعليم ابنتك كيفية الرد على المجاملات غير المرغوبة هو جزء أساسي من بناء ثقتها بنفسها وحمايتها من المواقف غير المريحة، من خلال تعزيز وعيها بقيمتها الذاتية، وتدريبها على الردود الحازمة، وعدم إجبارها على التفاعل مع التعليقات التي لا تحبها، ستتمكن من مواجهة مثل هذه المواقف بثقة وقوة.