كشفت وزارة الصحة والسكان المصرية إنفوجرافًا نشرته على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى الفيسبوك، أن نقص فيتامين أ في الجسم يسبب مشاكل 5 مشاكل صحية:
أولًا: فقر الدم.
ثانيًا: جفاف العين.
ثالثًا: ضعف المناعة.
رابعًا: جفاف الجلد والشعر.
خامسًا: ضعف النمو الجسدي لدى من هم في مراحل النمو.
وأضافت وزارة الصحة، أن هناك أطعمة تحتوي على فيتامين (أ) احرص على تناولها باستمرار مثل الجزر - الخس - البروكلي - البقدونس - صفار البيض.
7 نصائح لحماية جهازك الهضمي خلال موجة الحر
ينتشر بوتيرة قياسية.. ارتفاع عدد ضحايا الإيبولا في الكونغو إلى 930
آلام المبيض.. علامة لاضطراب هرموني يزيد خطر أمراض القلب
