خلال فترات النوم، ينخرط الشخص النائم في بعض السلوكيات الغريبة التي تتحول في النهاية إلى عادات يصعب التخلص منها، كالنوم تحت غطاء يغطي الجسم بأكمله، بما في ذلك الرأس.
ومن خلال الإنفوجراف الآتي يمكنك التعرف على الأضرار العديدة والمتنوعة التي تتسبب تلك فيها، وفقًا لموقع «dalilimedical».
اقرأ أيضا| علماء يكتشفون سببا جوهريا| هل تعاني من الأرق وقلة النوم؟
بارقة أمل جديدة لمرضى ألزهايمر ومواجهة التدهور العصبي
لصحتك.. أهمية الفحوصات الطبية الدورية بعد سن الـ 35
التحدث مع النفس.. تقنية بسيطة لرفع كفاءة التركيز الذهني
