في ظل البحث المستمر عن طرق طبيعية لتعزيز المناعة وعلاج نزلات البرد والزكام، تبرز حبة البركة كواحدة من أهم الوصفات الشعبية التي استخدمت منذ القدم في الطب التقليدي.
الدكتور أحمد الغريب، أستاذ بكلية الزراعة جامعة الأزهر، يشير إلى فوائدها المتعددة وكيفية استخدامها بطرق مختلفة لمقاومة أمراض الشتاء.
اقرأ أيضًا | «نزلات البرد».. تضرب ولا تبالي| كيف تتجنب الإصابة؟
ويقول د. أحمد الغريب، كانت حبة البركة تُطحن وتخلط مع العسل الأسود والسمسم، وتُؤخذ على الريق كوسيلة فعالة لتقوية الجسم وتنشيطه، بالإضافة إلى دورها في طرد البلغم وتعزيز المناعة ضد نوبات البرد والربو، خاصة خلال أيام الشتاء القارصة.
كما أوضح أن استخدام حبة البركة لم يقتصر على تناولها فقط، بل كانت تُنقع في الخل طوال الليل، ثم تُطحن ويُستنشق مسحوقها لعلاج الزكام والأوجاع المزمنة في الرأس، فضلا عن أنها كانت تُستخدم كدهان للسرة للمساعدة في قتل الديدان.
الأزمة القلبية.. 8 إشارات تحذيرية قبل فوات الأوان
علامات في الفم قد تكشف أمراضا خطيرة.. متى تستدعي الأعراض زيارة الطبيب؟
ما وراء السكري.. 6 مخاطر صحية خطيرة تكشف الوجه الخفي لمقاومة الأنسولين
