أكدت هيئة الدواء المصرية، عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، أن تنويع مصادر الغذاء من اللحوم ومنتجات الألبان والخضروات والفاكهة يضمن للجسم استيفاء حاجته من الفيتامينات والمعادن المختلفة بما في ذلك فيتامين أ دون الحاجة للجوء إلى المكملات الغذائية.
وأوضحت هيئة الدواء ، أن استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين (أ) أثناء الحمل قد يسبب تشوه في الأجنة لذا يجب على السيدات الحوامل أو من يخططن للحمل الرجوع إلى الطبيب قبل استخدام هذه المنتجات.
اقرأ أيضا: استشاري مناعة: تناول الفيتنامينات بجرعات عالية يسبب سرطان الرئة والكبد
وبينت أنه يمكن استخدام منتجات الفيتامينات المتوفرة بالأسواق شرط عدم احتوائها على قدر كبير من فيتامين (أ)، واحرص ألا تتناول أكثر من 1.5 ملليجرام في اليوم.
وشدت هيئة الدواء المصرية أهمية مراجعة الطبيب قبل تناول المكملات الغذائية.
مشروبات الطاقة.. أضرار ومضاعفات خطيرة
«اللبن المتجمد أم القاطع».. أيهما أفضل للاستخدام
جددي في مطبخك.. طريقة تحضير فيليه اللحم بحشو الخضار
