أستاذ اجتماع: التفكير الإيجابي يقوي المرأة ويجعلها قوة داعمة للمجتمع

قالت الدكتورة سهير صفوت، أستاذ علم الاجتماع، إن المرأة تواجه العديد من التحديات في ظل الضغوط الاقتصادية التي تمر بها، خاصة عندما يكون الزوج غائبًا سواء بسبب الوفاة أو السفر أو عدم القدرة على تحمل المسؤولية. 

وأضافت أستاذ علم الاجتماع، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء، أن المجتمع بحاجة لدعم المرأة بشكل قوي حتى تتمكن من دعم نفسها أولاً ثم أسرتها.

اقرأ أيضا|ما حكم سرقة المال العام؟| أمين الفتوى يجيب

أول خطوة لتحقيق ذلك هي أن تهتم المرأة بنفسها وتتبنى التفكير الإيجابي، والرسول صلى الله عليه وسلم قال: "تفائلوا بالخير تجدوه"، والنعم التي تحيط بالمرأة تستحق الامتنان والشكر رغم الضغوط".

وأشارت إلى أن التفكير الإيجابي هو العامل الأهم لتجاوز الأزمات، مؤكدة أن ما يبقى بعد الأزمات هو الطريقة التي يفكر بها الإنسان. 

كما نصحت المرأة بأن تخصص وقتًا لنفسها خلال اليوم، لأنشطتها المفضلة، مثل الاستماع للقرآن أو الأغاني أو القراءة أو حتى الاسترخاء.

وأكدت أن هذا الوقت يعيد تجديد طاقتها النفسية.

وأوضحت أن المرأة غالبًا ما تواجه صراعًا بين الأدوار المتعددة التي تؤديها كأم وزوجة وموظفة وأخت، مشددة على ضرورة تحديد الأولويات والتركيز على الأهم أولًا لتتمكن من التوازن بين هذه الأدوار بنجاح.