تعد المانجو من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الكثيرين، ولكن لتتمكني من الاستمتاع بها طوال العام، توضح الشيف عظيمة حمدي، طريقتين لتخزين المانجو بطريقة صحيحة تضمن الحفاظ على نكهتها وفوائدها.
الطريقة الأولى:
1. اغسلي كمية المانجو جيدًا.
2. قشريها باستخدام الملعقة للحصول على العصير.
3. يمكنك ترك العصير كما هو أو إضافة كمية بسيطة من السكر حسب الرغبة.
4. أضيفي قطع مانجو صغيرة إلى العصير.
5. ضعي العصير في وعاء محكم الغلق، ثم قومي بتخزينه في الفريزر.
اقرأ أيضًا | تغييرات بسيطة لتحسين النظر.. نصائح سهلة لنمط حياة صحي
الطريقة الثانية:
1. قومي بتجميد المانجو كما هي في الفريزر.
2. عند الحاجة لاستخدامها، أخرجيها وستتمكنين من تقشير القشرة بسهولة.
ونوهت الشيف عظيمة أن أفضل أنواع المانجو المناسبة للتخزين تشمل: الزبديه، الكيت، النعومي، الصديقة، والتيمور.


شهر يوليو.. الشهر الوطني للتوعية بمتلازمة إكس الهشة لدعم المصابين وتعزيز الأبحاث
دراسة: أمراض اللثة قد تزيد خطر التهاب وتكلس صمامات القلب
منذ 35 عامًا.. أمريكا تشهد أعلى مستوى من حالات الإصابة بالحصبة
