آيس كريم دايت بدون سكر، من أفضل وأشهي الوصفات المناسبة للرجيم، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين، حيث يتميز بطعمه الشهي وسهولة تحضيره، كما أنه مناسب جداً لفصل الصيف والأهم أنه صحي ومُفيد وخفيف وقليل السعرات الحرارية، ومناسب جداً لمن يتبعون الحميات الغذائية المختلفة، جربيه بطعمها اللذيذ والشهي وقدميه لأفراد أسرتك.
وإليك طريقة تحضير آيس كريم دايت بدون سكر
المقادير والمكونات:
نصف كوب فراولة مجمدة
2 حبة موز مجمد
نصف ملعقة صغيرة فانيليا
نصف كوب حليب اللوز
الفراولة حسب الرغبة طازجة ومقطعة شرائح للتزيين
اقرأ أيضًا | «القومي للمرأة» يشارك في ختام البرنامج الإقليمي المشترك «تعزيز العمل الإنتاجي»
طريقة التحضير:
ضعي الفراولة والموز المجمد في وعاء الخلاط الكهربائي.
أضيفي حليب اللوز والفانيليا، واخلطي المكونات حتى تتجانس تماماً.
ضعي الخليط في وعاء، وضعيه في الفريزر حتى يجمد الآيس كريم تماماً.
زيّني الآيس كريم بشرائح الفراولة الطازجة، ثم قدميه بارداً.
عقد بيضاء أو صفراء في الممبار.. علامات لا يجب تجاهلها
طريقة عمل «صوص رانش» بمكونات بسيطة في المنزل
5 قواعد أساسية للحفاظ على جمال وصحة الشعر القصير
