كيف تؤثر كثافة الدم على معدل نبض القلب؟

تسهم كثافة الدم في تغيير كيفية عمل القلب والجهاز الدوري بشكل ملحوظ، يشير الدكتور أوليغ جولشابوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح بين 60 و90 نبضة في الدقيقة، ولكن كيف يتأثر النبض عندما تصبح كثافة الدم أعلى من المعدل الطبيعي؟

◄ تأثير كثافة الدم على النبض:

تتسبب كثافة الدم العالية في عدة حالات طبية، مثل الجفاف، زيادة خلايا الدم الحمراء، أو زيادة تخثر الدم،في هذه الحالات، يصبح الدم أكثر سماكة، مما يتطلب من القلب بذل جهد أكبر لضخه، بحسب ما جاء من doctorpiter.r.

◄ اقرأ أيضًا | من بينها اللحوم والبقوليات.. أطعمة تحميك من الأمراض

يقول الدكتور جولشابوف، إن معدل النبض المثالي في حالة الدم الكثيف يجب أن يكون بين 60 و80 نبضة في الدقيقة لضمان نقل كمية كافية من الأكسجين دون وضع عبء إضافي على القلب، نبض أقل من 50 نبضة في الدقيقة قد يؤدي إلى فقدان الوعي والدوخة، بينما معدل نبض أعلى من 90 نبضة في الدقيقة يشكل عبئاً إضافياً على القلب.

ويضيف أن ضغط الدم المثالي للأشخاص الذين يعانون من كثافة الدم يجب أن يكون بين 110/70 و120/80 ملم زئبق،الضغط الذي يتجاوز 140/90 ملم زئبق قد يؤثر سلباً على الأوعية الدموية وأعضاء الجسم.

للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ينصح الدكتور جولشابوف وبمتابعة فحوصات الدم بانتظام، خاصة لمراقبة مستوى الهيماتوكريت، بالإضافة إلى تبني نمط حياة صحي يشمل الإقلاع عن التدخين، البقاء نشطاً بدنيًا، وتجنب الأطعمة التي قد تزيد من كثافة الدم مثل الملح.