الفوائد الصحية للعنب

كثيرون يأكلون العنب ويحبون أكله كفاكهة طعمها لذيذ والقليل من الناس لا يعلمون أن العنب من الفاكهة التى لها فوائد صحية كبيرة ورغم أن العنب من الفاكهة صغيرة الحجم ولكنها على صغرها فهى كبيرة فى مكوناتها وفائدتها ويستخدم ٢٨ طنا منها فى صناعة النبيذ ونحو ٨٠٠ ألف طن فى صناعة الزبيب وتتمثل فاكهة العنب فى بقية إنتاجها الذى يمثل ١٠٠ مليون فدان..

ويقول كتاب العلاج بالقرآن والأعشاب بقلم الكاتب عصام يوسف أن فوائد العنب الصحية أن له قيمة غذائية وعلاجية حيث كان الصينيون والهنود يقبلون على تناوله رغبة فى القيمة الغذائية فقط بل له كما ورد ذكره فى القرآن الكريم حيث قال تعالى «فَأَنبَتْنَا فِيهَا حَبًّا وَعِنَبًا وَقَضْبًا» ولقد أظهر الطب الحديث أنه يحتوى على الجلوكوز الذى يمتص فى المعدة والأمعاء ويذهب إلى الدم مباشرة فيعطى طاقة للجسم ويساعد على الاتزان العصبى والعضلى والجنسى وغيرها من الفوائد الصحية للكبد ويعلاج النقرس ويقلل الكولسترول فى الدم ويقاوم مرض السرطان ويعالج وظائف الكلى ويقى الجسم من السموم ويعالج الزهايمر وهشاشة العظام وضغط الدم والإمساك ويذكر أن رسول الله كان يحب العنب والبطيخ.. وسبحان الله فى نعمه.

ملحوظة: هزم الأهلى نادى بيراميدز مرتين فى ١٥ يوما باقتدار رايح جاى ليقترب من بطولة الدورى ولكن أهم ما حدث فى المباراة التدخل الإلهى ليؤكد عدل السماء حينما كان سبب طرد اللاعب الشيبى من المباراة بعد أن أظهر العنف فى محاولة إيذاء اللاعب حسين الشحات فكان ذلك سببا فى طرده من المباراة.