الكثير منا يحلم بلحظة الخلود إلى الفراش بعد يوم طويل، على أمل النوم بسرعة وراحة، ولكن الغريب أننا لانستطيع النوم، وننتظر للحظات ليست بقليلة حتى يأتينا النوم، ويرجع ذلك للأرق أو انقطاع النفس أثناء النوم، وفيما يلي بعض المشروبات الصيفية المنعشة التي تعزز الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، حسب موقع«healthshots».
انفوجراف| أسعار اشتراكات المونوريل 2026
أبرز ملامح مشروع قانون الأسرة بعد الموافقة عليه| انفوجراف
رسائل رئيس الوزراء أمام مجلس النواب
