للأمهات.. أطعمة يجب أن يتناولها طفلك بعد 6 أشهر

يصبح الرضيع في عمر 6 أشهر مهيئا لتناول أطعمة أخرى، إلى جانب حليب الأم، وتعرف هذه المرحلة بالتغذية التكميلية.

أقرا أيضا| أطعمة مُثلجة كمرطبات لجسم الحيوانات في حر الصيف

وإذا لم يتم تقديم الأطعمة التكميلية، حول عمر الستة أشهر، أو إذا تم إعطاؤها بشكل غير مناسب، فقد يتعثر نمو الرضيع.

فيجب توفيرما يكفي من الطاقة والبروتين والعناصر الغذائية الدقيقة، وذلك لتلبية الاحتياجات الغذائية المتنامية للطفل في هذه المرحلة. 

فيما قدمت وزارة الصحة والسكان، على حسابها الرسمي على " فيس بوك" بعض النصائح للأمهات، وذلك لإعطاء الطفل الرضيع في مرحلة التغذية التكميلية البروتين الحيواني مثل:

- الدجاج .

-السمك.

- اللحم.

- البيض .

يمكن للطفل أن يتناول هذه الأطعمة يوميا أو عند الأستطاعة، لما تحتويه هذه الطعمة على الحديد والزنك.

كما أكدت الوزارة، على أن كمية لبن الأم تكون قليلة ولاتوفى احتياجات الرضيع، وذلك بعد الشهر السادس، مما يعرضه لنقص الحديد والزنك.