الخلافات الأسرية والأوضاع المالية| أفكار لا يجب مشاركتها مع الآخرين

من المهم معرفة ما يجب مشاركته مع الآخرين وما يجب الاحتفاظ به لأنفسنا، فهناك خط فاصل بين المشاركة والإفراط في الإفصاح عن الخصوصيات.

من الممكن  أن تنقلب مشاركة معلوماتك مع الأشخاص الآخرين إلى خطر يهددك فيما بعد. 

وهناك عدة جوانب يجب الاحتفاظ بها لأنفسنا منها: 

اقرأ أيضا| بديلا عن الخل.. استخدام الشاي لتنظيف النوافذ

- الأهداف الشخصية 

بحسب علم النفس، فإن احتفاظ الشخص بأهدافه لنفسه يمكن أن يزيد من فرص تحقيقها، لأن الثناء والتقدير الذي يتلقاه بعد مشاركة أهدافه يمكن أن يخدع عقله ليشعر وكأنه قد حققها بالفعل، مما يؤدي إلى انخفاض في الدافع ،كما يمكن للنقد  المحتمل للهدف المعلن أن يكون  سببًا في التراجع أو عدم مواصلة السعي.

- الاستياء من الماضي

ينصح خبراء علم النفس بالتعامل مع مشاعر الإستياء من الماضى، على انفراد أو مع معالج موثوق به،  فالتخلص من آلام الماضي يمكن أن يحقق السلام والصحة الأفضل، عقليًا وجسديًا

- الخلافات الأسرية 

يمكن أن يعتبر الكشف عن الأمور العائلية الحساسة دليل على عدم احترام أفراد العائلة وانتهاك حدودهم الشخصية، فمن الضروري الحفاظ على خصوصيتهم واحترام حدودهم الشخصية.

- الوضع المالي

يعد الحديث عن الأمور التى تتعلق بالدخل والحالة المادية من الأمور الحساسة، التى يصعب مناقشتها فى العديد من المجتمعات ، سواء كان الشخص ثريا أو محدود الدخل ، لذا من الأفضل عدم مشاركة المعلومات التى تتعلق بالدخل أو الحالة المادية.