البطيخ بلا شك أحد أكثر الفواكه الصيفية المحبوبة والتي يتم استهلاكها على نطاق واسع خلال هذا الموسم لخصائصه المبردة والمرطبة، مما يجعله متعة صيفية مثالية.
وفقا لتايمز أوف إنديا، فيمكن لدمج البطيخ مع بعض الأطعمة أن يؤدي إلى تفاعلات حساسية مفاجئة.
اقرأ أيضا|«لو عاوز تشتري بطيخة حمراء».. طريقة الاختيار المناسبة والأفضل لها
بعض الأطعمة التي يجب تجنب تناولها مع البطيخ:
-الحليب
مثل الزبادي، فإن تناول الحليب مع البطيخ قد يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي بسبب اختلاف أوقات الهضم ومستويات الحموضة.
-الموز
الموز والبطيخ لهما معدلات هضم مختلفة، مما قد يسبب عدم الراحة أو مشاكل في الجهاز الهضمي عند تناولهما معًا.
-الأطعمة الغنية بالبروتين
تناول البطيخ مع الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم أو البيض قد يؤدي إلى عدم الراحة في الجهاز الهضمي أو الانتفاخ بسبب الاختلافات في أوقات الهضم ومتطلبات الإنزيم.
-الفواكه الحمضية
من المهم تجنب الجمع بين البطيخ والفواكه شديدة الحموضة مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، لأن ذلك قد يسبب اضطرابًا في الجهاز الهضمي أو ارتجاعًا حمضيًا لدى بعض الأفراد.
-الأطعمة الحارة
الأطعمة الحارة يمكن أن تهيج بطانة المعدة وقد تؤدي إلى تفاقم مشاكل الجهاز الهضمي عند تناولها مع البطيخ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من معدة حساسة.
-الأطعمة الغنية بالدهون
يجب تجنب الجمع بين البطيخ والأطعمة الغنية بالدهون مثل الأطعمة المقلية أو الصلصات الثقيلة، لأن ذلك قد يبطئ عملية الهضم ويؤدي إلى عدم الراحة.
