نصح د. جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، بتناول الحلبة في العيد بمختلف أشكالها سواء كانت مشروب أو حلبة منبتة، وذلك لإصلاح ما أفسده كحك العيد.
وأكد على أهمية تناول مشروب الحلبة بصفة منتظمة أيام العيد لتلاشي الآثار الضارة الناتجة عن كعك العيد، حيث تحتوي الحلبة على مادة «الجلاكتوفتان» التي تخفض مستوي السكر والكوليسترول كما تحتوي على آلياف تمتص الدهون وحمض الاجانيين الذي ينشط الجهاز الهضمي.
اقرأ أيضا| أبرزها وقف تساقط الشعر.. تعرف على فوائد شرب مياه الحلبة
كذلك يساعدها في هذا الصدد مشروب القرفة والشاي السادة والقهوة السادة وممارسة رياضة المشي.
