من المعروف أن السرير يجب أن يكون مكانًا للاسترخاء العميق والراحة، ولكن عند عدم القيام بتنظيف مرتبة السرير بانتظام، فقد يترتب على هذا بعض الأشياء السيئة التي تعوق النوم.

يمكن للغبار والبكتيريا والمواد المسببة للحساسية أن تتراكم وتؤثر بصمت على جودة النوم، وربما حتى على الصحة.

يعد الحفاظ على صيانة المرتبة أمرًا سهلاً، إذ يمكن للمكنسة الكهربائية العادية الخاصة أن تقوم بأفضل عمل، مع الآخذ في الأعتبار إنه حتى أفضل المراتب تتطلب تنظيفًا منتظمًا، فالقيام بذلك لن يمنع مسببات الحساسية فقط، بل سيطيل أيضًا عمر المرتبة، و فيما يلي الأسباب الأربعة الرئيسية لتنظيف المرتبة بانتظام، حسب موقع tom'sguide.

1.تقليل مسببات الحساسية

يمكن أن تحتوي المراتب على مواد مسببة للحساسية مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة والجراثيم، و يمكن أن تؤثر المواد المسببة للحساسية الموجودة داخل المرتبة على جودة النوم، مما يتسبب في استيقاظ الفرد مصابًا بانسداد الأنف والسعال وتهيج الجلد، كما قد يؤدي التعرض لفترات طويلة أيضًا إلى زيادة تكرار وشدة نوبات الربو وأعراض الجهاز التنفسي الأخرى، و على الرغم من أنه من الجيد دائمًا إجراء تنظيف عميق للمرتبة من حين لآخر، إلا أن تنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية بانتظام بين عمليات التنظيف العميقة هذه يمكن أن يساعد على التخلص من هذه المشكلات بسرعة.

2.التخلص من الآفات 

يمكن لعث الغبار وبق الفراش أن يجدوا طريقهم بسهولة إلى المرتبة، إذ تعتبر المراتب أرضًا خصبة لتكاثر هذه الآفات الصغيرة، لذا من المهم متابعة نظام التنظيف الخاص بك لضمان إبقائها بعيدًا، و هناك الكثير من العلامات التي تشير إلى وجود عث الغبار في المرتبة مثل النوم المتقطع والسعال الجاف وحكة الجلد، كما سيساعد تنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية على إزالة عث الغبار ومخلفاته، مما يقلل من مسببات الحساسية في بيئة النوم.

3.التخلص من الأوساخ والحطام

هناك من يميلون إلى الاستمتاع بوجبة خفيفة في السرير أو من لديهم حيوانات أليفة تحب القفز إلى السرير للنوم، فمن الطبيعي أن يجذب كل ذلك الأوساخ وغيرها من الحطام، و بدون استخدام المكنسة الكهربائية بشكل منتظم، فيوفر ذلك بيئة مثالية لنمو الخميرة والعفن والبكتيريا، و لن يؤدي ذلك إلى ظهور روائح كريهة فقط، بل يمكن أن يكون ضارًا بالصحة أيضًا، وللمساعدة في إزالة الأوساخ والحطام والبقع من المرتبة، فيمكن إضافة بعض صودا الخبز إلى روتين تنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية، و القيام بتفريغ المرتبة ثم رشها بطبقة من صودا الخبز، و تركها لبضع ساعات قبل التنظيف بالمكنسة الكهربائية مرة أخرى.

4.إزالة الجراثيم

تساهم بيئات النوم الدافئة والانسكابات والأوساخ والحطام في توفير بيئة مثالية لنمو العفن داخل المرتبة، و من الصعب للغاية التخلص من العفن و الجراثيم، ومع ذلك، يمكن تجنب ذلك عن طريق العناية المناسبة بالمرتبة، و يمكن لمعرفة كيفية اكتشاف قالب المرتبة والتعامل معه بسرعة أن يمنع العفن من الانتشار بسرعة ويعني أنه سيتوجب استبداله، و يعتبر التنظيف بالمكنسة الكهربائية بانتظام سيزيل العفن، و من المهم تنظيف الجزء العلوي والسفلي وجوانب المرتبة بالمكنسة الكهربائية للتمكن من الحصول على المساحة بأكملها، و بمجرد الانتهاء من تنظيف المرتبة بالمكنسة الكهربائية، يجب إفراغها دائمًا في سلة المهملات الخارجية ومسح الجزء الداخلي من المكنسة الكهربائية لمنع انتشار العفن، كما أن التأكد من التعامل مع أي انسكابات وسوائل تصل إلى المرتبة بسرعة هو وسيلة جيدة أخرى لمنع تكون العفن على المرتبة.

اقرا أيضا|«لو عروسة جديدة».. 5 أشياء يجب البحث عنها عند شراء مرتبة السرير