يعتبر الفول بالفلفل الأخضر والثوم من أفضل وأشهي أكلات السحور السريعة على السفرة خلال شهر رمضان المبارك، ومن الوصفات المحببة لدي الكثيرين ويمكن تحضيرها بسهولة وبمكونات سهلة وبسيطة في المنزل جربيه بطعمه اللذيذ والشهي وقدميه بطعم الثوم والفلفل الأخضر، وقدميه مع الخبز الطازج لأفراد أسرتك.
المقادير والمكونات:
فول مدمس
3 فصوص ثوم مفروم
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة كمون
ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 حبة طماطم مبشورة
قرن فلفل اخضر حار
اقرأ أيضاً| زي المحلات.. طريقة تحضير عجينة القطايف
طريقة التحضير:
ضعي الثوم والزيت على النار حتى يذبل الثوم
أضيفي الطماطم المبشورة، والفلفل الأخضر، واتركيهم على النار قليلاً.
أضيفي الفول، والملح، والكمون، واتركيه لمدة 10 دقائق على النار، ثم قدميه ساخناً.
