تقدم «بوابة أخبار اليوم» طوال أيام شهر رمضان حلقات من برنامج «5 رياضة» مع الكابتن هيثم والكابتن محمود، يقدم من خلاله نصائح رياضية في الصيام.
حلقة اليوم بعنوان ". المدة المناسبة لتنسيق قوام الجسم ".
5 رياضة| المدة المناسبة لتنسيق قوام الجسم .. فيديو
تقدم «بوابة أخبار اليوم» طوال أيام شهر رمضان حلقات من برنامج «5 رياضة» مع الكابتن هيثم والكابتن محمود، يقدم من خلاله نصائح رياضية في الصيام.
حلقة اليوم بعنوان ". المدة المناسبة لتنسيق قوام الجسم ".
