أمشير هو الشهر الأصعب بالنسبة إلى مريض الحساسية، حيث إن ما يحدثه من تقلبات جوية وأتربة وعواصف مثيرة للرمال تجعل منه موسمًا لكثير من الأمراض، ولعل الحساسية وأعراضها المزعجة هي الأكثر انتشارًا.
■ د. أمجد الحداد
◄ رئيس قسم الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، الدكتور أمجد الحداد، يحدد خطوات الوقاية في النقاط التالية:
1 - ارتداء الكمامة الحل الأول لحجب دخول الأتربة وحبوب اللقاح إلى مجرى التنفس، بالتالي تقي من أهم مهيّج لحساسية الصدر والأنف.
2 - أخذ لقاح الإنفلونزا للوقاية من الإصابة بنزلات الإنفلونزا والتي قد تكون سببًا إضافيًا في مضاعفات الحساسية وأبرزها الالتهاب الرئوي.
3 - ضرورة استخدام بخّاخ محلول الملح لتنظيف إفرازات الأنف حتى لا تتحوّل حساسية الجيوب الأنفية إلى حساسية مزمنة تدوم طويلًا.
◄ اقرأ أيضًا | 8 أسباب لإدراج بذور الكمون في نظامك الغذائي اليومي
4 - تناول مضادات الحساسية التي يصفها الطبيب المختص.
5 - استخدام البخاخات وموسعات الشعب لتقليل التهابات الرئة.
6 - تجنب ارتداء العدسات اللاصقة واستخدام النظارات لحماية العين من الأتربة.
7 - شرب المزيد من السوائل الدافئة وكمية وفيرة من الماء.
