هز القدم أثناء الجلوس قد يبدو أمر طبيعي يعتاد عليه الكثير دون النظر إليه بأنه إشارة لعرض مرضي بالجسم، وحذر جمال شعبان، استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية ومدير معهد القلب السابق، من أن الأشخاص الذين يهزون أرجلهم كثيراً وهم جالسون ويتقلبون كثيرا خلال النوم هم الأكثر عرضة لأزمات القلب وارتفاع ضغط الدم وعرضة لحدوث الزهايمر في المستقبل.
اقرأ أيضًا| في فصل الشتاء.. أشياء يجب معرفتها للحفاظ على صحة قلبك
وأوضح أن هذه الحركات اللا إرادية تعتبر مرآة للجهاز العصبي ومؤشر علي تفاقم القلق وازدياد التوتر والادرينالين وعدم استقرار النوم واضطراب الحالة المزاجية.
الأمر الذي قد يتسبب في مشكلات في القلب والمخ والأوعية الدموية، لذا عند ملاحظة ذلك التصرف يجب استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة.
لغز تفشي طفيلي الإسهال بأميركا.. والخس خارج دائرة الاتهام
دراسة: الإفراط في مشاهدة التلفزيون قد يسرع انكماش الدماغ ويؤثر في الذاكرة
قبل أن تتحول إلى حالة طوارئ.. 5 خطوات لحماية نفسك من مخاطر الحرارة الشديدة
