تعاني الكثير من السيدات من الهالات السوداء والانتفاخات تحت العين وترغبين بالتخفيف من حدتها قبل احتفالات رأس السنة لـ 2024، سواء كانت بسبب الوراثة أو عوامل أخرى مثل السهر وقلة النوم أو الحساسية أو الشيخوخة أو التعرض الدائم لأشعة الشمس.
تمتاز البشرة المحيطة بالعينين برقتها وحساسيتها، مقارنة بأجزاء أخرى من جلد الوجه، ما يجعلها أكثر تأثراً بالعديد من العوامل التي تؤدي إلى ترهل الجلد فيها، ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، كذلك الهالات السوداء.
نقدم أفضل الماسكات الطبيعية لعلاج الهالات السوداء:
- شرائح الخيار لعلاج الهالات السوداء :
- قومي بتقطيع شرائح سميكة من الخيار وضعيها في البراد لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة.
- ضعي شرائح الخيار الباردة على عينيك واسترخي لمدة ½ ساعة.
- يمكنك تطبيق الخيار على عينيك لعلاج الهالات السوداء يومياً أو لمرات عدة في الأسبوع.
زيت جوز الهند لعلاج الهالات السوداء:
- وزعي قطرات من زيت جوز الهند في المنطقة المحيطة بعينيك.
- قومي بفرك الزيت بلطف واتركيه طوال الليل.
- وفي الصباح، اغسلي وجهك كالمعتاد بالماء الفاتر ومن ثم البارد.
- كرري وصفة زيت جوز الهند لعلاج الهالات السوداء يومياً، كما يمكنك استبداله بأنواع أخرى من الزيوت الطبيعية، كزيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون.
الحليب لعلاج الهالات السوداء :
- بللي كرتين من القطن بالحليب البارد.
- طبقي قطنة على كل عين واسترخي لمدة ¼ ساعة.
- بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء البارد.
- يمكنك تكرار وصفة الحليب لعلاج الهالات السوداء يومياً للحصول على نتيجة مرضية قبل احتفالات رأس السنة.
نصائح الخبراء لعلاج الهالات السوداء :
بالرغم من أن حاجة الفرد تتفاوت تسبها بين فرد وآخر، إلا أن الحصول على قسط وافٍ من النوم أمر ضروري، خاصة للنساء والرجال الذين يعانون من الهالات السوداء، يوصي الأطباء بـ 8 ساعات من النوم يومياً للتخفيف من الهالات السوداء.
اتباع نظام غذائي صحي ومتوزان، يتضمن أنواعاً مختلفة من الخضراوات والفواكه الطازجة، هذا إضافة إلى الحبوب الكاملة. بالمقابل ينصح بالابتعاد عن الوجبات الدسمة والجاهزة.
